خطرناک ترین عادت های گیمرها! – آسیب های روحی و جسمی

گیمینگ همواره از لذت بخش ترین تفریح های چند دهه اخیر به شمار میرفته.
به خصوص در سالهای اخیر با پیشرفت چشمگیر این صنعت، گیمینگ نیز به یک تخصص و تفریح پرطرفدار مبدل شده!
تفریحی که ممکن از برای ساعتهای پیاپی شخص یا گیمر را درگیر خود کند.
انجام هرکاری به صورت پیوسته و دائمی، مستلزم رعایت نکات مهمی است که از آسیب های احتمالی روحی و جسمی آن پیگیری کند.
در این مقاله به خطرناک ترین عادت های گیمرها که باعث ایجاد برخی آسیب های جسمی و روحی در آنها میشود خواهیم پرداخت.
حتما تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

قوز کردن – در حین بازی درست بنشینید! – نحوه صحیح نشستن در حین بازی و گیمینگ

بسیاری از گیمر ها عادت دارند در هنگام بازی گردن خود رو برای دقت بیشتر به اشتباه به جلو خم کنند و یا به طور کامل قوز کنند تا تسلط بیشتری رو تصویر بازی داشته باشند. این عادت خطرناک گیمرها، که در میان موبایل گیمرها این عادت بسیار رایج تر است موجب ایجاد آسیب های جسمی و دِفرم شدن مهره های کمر و گردن میشود. حتما قوز نکردن و صاف نشستن را در حین بازی تمرین کنید.

بلند کردن بیش از حد صدا و علاقه مندی به صداهای بلند! – عادت خطرناک گیمرها

صدای بلند همواره باعث ایجاد هیجان مضاعف در موقعیت های مختلف میشود.
اما اگر این بلندی صدا به صورت مداوم و دائمی و به شکلی عادت گونه تبدیل به یک روتین شود، قطعا به شنوایی شما در کوتاه و بلند مدت صدمات جدی وارد خواهد کرد.
گیمرهای بسیاری این عادت خطرناک را دارند و در هنگام بازی تا جایی که این امکان برایشان فراهم باشد صدا هدست، هدفون و یا هندزفری گیمینگ خود را زیاد میکنند که اینکار کاملا اشتباه است.
در بعضی موارد حتی باعث کَر شدن زودرس فرد نیز میشد. پس حواستان به بلندی صدا در حین بازی باشد!

داد زدن و فحش دادن! – یکی از خطرناک ترین عادت های گیمرها

در اینکه گیمینگ و به خصوص بازی های آنلاین، هیجان و دلهره ای بسیار زیاد را به گیمر منتقل میکنند شکی نیست.
اما اینکه گیمر این هیجان و دلهره را چطور مدیریت کند میتواند به یک عادت رفتاری در وی تبدیل شود.
اینکار، اگر تبدیل به یک عادت شود میتواند مشکلات رفتاری بسیاری را در فرد ایجاد کند.
یکی از فواید بازی، تمرین کنترل خشم است. فراموش نکنید. از بازی لذت ببرید…

پرت کردن و خرد کردن تجهیزات گیمینگ و بازی!

خیلی از اوقات به علت فشار زیاد بازی ها، گیمر برای تخلیه خشم خودش تجهیزات گیمینگ خودش رو پرت یا خرد میکنه!
اینکار هیچ کمکی به نتیجه بازی نمیکنه و فقط ضرر مالی و روحی رو متوجه گیمر میکنه!
این یه عادت خطرناک گیمرها است که به مرور زمان میتونه به یه عادت رفتاری بسیار خطرناک تبدیل شه!
فراموش نکنید که بازی های ویدیویی برای سرگرمی و لذت بردن از لحظات به وجود اومدن.

انجام چندین بازی متنوع در یک زمان!

بسیاری از گیمرها چندین بازی متنوع رو به صورت همزمان روی کنسول، کامپیوتر و یا موبایل خودشون نصب میکنند.
اینکار باعث میشه نتونید از تمام ویژگی ها و جذابیت های هر بازی لذت ببرید.
تمرکزتون رو در حین انجام اون بازی کم میکنه و زود از بازی‌های مختلف خسته میشید!
سعی کنید تعداد زیادی بازی رو به صورت همزمان نصب و بازی نکنید.
البته این مورد سلیقه ایه اما به افزایش مهارتتون در یک بازی به خصوص بسیار کمک میکنه.

این فقط یه بازیه! فراموش نکنید! ازش لذت ببرید

تعداد گیمرهایی که بازی رو با حقیقت و اتفاق های واقعی اشتباه میگیرن کم نیست.
دعوا با هم‌تیمی ها، ناراحتی های بسیار زیاد در حین بازی و پس از بازی.
و یا ناراحتی های طولانی مدت، نشان دهنده این است که گیمر فلسفه وجود گیم که برای سرگرمی و لذت بردن به وجود آمده رو کاملا درک نکرده.

جمع بندی – راه حل چیست؟ – چطور میتوان بازی کرد اما از آسیب های روحی و جسمی آن جلوگیری کرد؟

بازی و گیمینگ باعث تقویت توانایی های ذهنی گوناگونی در افراد میشود
مطابق مقالات گوناگونی که در سراسر دنیا منتشر شده افرادی که در کودکی و نوجوانی تجربه گیمینگ داشته اند از قابلیت ها و توانایی های ذهنی بهتری برخوردارند.
گیمینگ موجب افزایش نشاط در افراد میشود و باعث تقویت سرعت عمل گیمر میشود.
اما فراموش نکنیم که حتی نوشیدن نادرست و بی رویه آب که مایع حیاط است هم میتواند مضر باشد.
به نکاتی که در این مقاله ذکر کردیم با دقت فکر کنید و اگر هر کدام را در رفتار خود حس میکنید، سریعا آن را اصلاح و برطرف کنید.
همچنین برای تجربه یک گیمینگ لذت بخش تر میتوانید از تجهیزات گیمینگ اورجینال و اصل نیز کمک بگیرید.